Kişisel Değerler Neden Önemlidir?

Kişisel değerler; kişinin hayata bakışını sağlayan gözlüğü, kararlarını alırken kullandığı terazi, motivasyon kaynağı, gücüdür, kişiye özeldir. Bu nedenle, Kişisel değerlerimiz kararlarımızı, karakterimizi, duruşumuzu belirler.

Kişisel Değerlerimiz.

Kararlarımızı, bir durumu başka bir duruma tercihimizi belirleyen, yaşadığımız ortamı oluşturan, kimlerle, nasıl bir ilişki kuracağımızı, çalışma şeklimizi ve yerimizi, nasıl bir iş yaptığımızı belirleyen, vizyonumuzu, ufkumuzu etkileyen; ideallerimiz, ölçütlerimiz, yargılarımız, bizim için önemli olan her şeydir değerlerimiz.

Kişisel değerlerimiz kararlarımızı, karakterimizi, duruşumuzu belirler.

Kararlarımız öncelikli olarak değer yargılarımızdan etkilenir. Hayatımızı şekillendiren temel değerlerimizin neler olduğunun farkında olmamız çok önemli. Anlam duygumuzu değerlerimizi yaşayış şeklimiz oluşturur. Temel değerlerimize uygun olmadan alacağımız kararlar, yapacağımız eylemler mutluluğumuzu etkiler. Değerlerimiz, bir şeyin bizim için ederini belirler. Beğenilerimizi, sevmediğimiz, kızdığımız şeyleri değerlerimizle belirleriz. Değerlerimiz, çocukluk dönemlerimizde şekillenmekle birlikte, ileriki dönemde bilinçli olarak değiştirilebilirler.

Kişisel değerlerimizin farkında olmanın yararlarından bazıları aşağıdadır.

· Kişisel değerlerimizi tanımlayarak, bireysel farkındalığımızı geliştiririz ve bakış açısı netliği kazanırız.

· Kişisel değerlerimizin neler olduğunu bilerek, onları yaşamımızda rehber olarak kullanabiliriz.

· Karar vermemizi kolaylaştırırız, kararlarımızın arkasındaki nedeni bilerek karar veririz.

· Karar anında hangi değerlerle karar ve aksiyon alacağımızın farkında oluruz ve tutum ve davranışlarımızı yönetebiliriz.

· Olay ve olguları değer sistemimize göre analiz edebilir, çok daha hızlık ve bizi mutlu eden kararlar oluşturabiliriz.

Değerlerimiz kişiye özeldir.

Değerler kişiseldir, her kişi farklı bakış açısına ve karar dinamiklerine sahiptir. Genel olarak değerler sistemimiz sabittir. Değerlerimiz pek çok açıdan bizim karakterimizi oluşturur. Ancak değerlerimiz genellikle büyük bir olay ya da travma yaşadığımızda değişir. Ya da bilinçli olarak hayatımızı gözden geçirip bir karar verdiğimizde değiştirebiliriz.

Kişisel Değerlerimizi Belirleyelim

Koçluk sürecinde danışanın kişisel değerlerini belirler ve vizyonu, misyonu ve hedefleri ile bağlantılarını kurarız.

Aşağıdaki bazı koçluk soruları ile kişisel değerlerin kişi için önem ve önceliğini belirleriz...

· Bu değerin senin için anlamı nedir?

· Bu değeri şu anda sen nasıl yaşıyorsun, etrafımdakilere nasıl yaşatıyorsun?

· Bu değerini yaşaman ile ilgili mevcut durumunu gösteren puanın 1 ile 10 arasında ne olurdu?

· Bu değerini nasıl yaşamak istiyorsun?

· Bu değerini yaşadığında ne hissediyorsun? Ne düşünüyorsun?

· Bu değerini yaşadığında etrafındakiler nasıl etkilenecek?

· Bu değerlerini yaşaman ile ilgili hedefini gösteren puanın 1 ile 10 arasında ne olurdu?

· Bu değerine verdiğin puanı yükseltebilmek, değerini daha fazla yaşamak için neler yapıyor olmak istersin?

· Değerini yaşamanın ve yaşatmanın önündeki engeller neler?

· Değerini yaşaman ve yaşatman için kimlerden nasıl destek alabilirsin?

· Değerini daha fazla yaşamak için hayatında hangi yeni olumlu tecrübeler geliştirebilirsin?

· Değerini daha fazla yaşamak için hangi alışkanlıklarını yavaş yavaş terk edebilirsin?

· Değerini daha fazla yaşamak için yapmakta olduğun hangi tutum ve davranışlarını çoğaltabilirsin?

· Değerini yaşamayı nasıl sürdüreceksin?

Kişisel Değerlerimiziz ve Toplumsal/Örgütsel Değerler ile Uyumu/Uyumsuzluğu ve Sonuçları?

Bu konuyu ayrı bir yazıda değerlendireceğim?

Sonuç olarak, idealize edilmiş temel ve soyut ilkelerimiz ya da standartlarımız halindeki kişisel değerlerimizin farkında olmak, tutum ve davranışlarımızda bilinçli değişim yaratacak değer yapılandırması ihtiyacındaysanız, bunlar için pozitif ve ileri aksiyonlar gerçekleştirmek ve bunun sorumluluğunu almak istiyorsanız, koçluk sizin için en uygun yöntemdir.

#Sevgi ve #Saygı ile,

Abdurrahman Özciğer

#Koç, #Mentor, #Eğitmen, #Danışman